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  • 立秋之后,要注意預防下面這幾種病,

    日期:08-16    點擊:328

     立秋之后,要注意預防下面這幾種病,尤其是老人和小孩。 1.感冒發燒 重點預防對象:孩子 秋季是感染性疾病的高發期,孩子往往會出現發燒癥狀,有時還會出現臉色蒼白...

  • 當歸雖然補身子,但對五類人來說,吃了反倒...

    日期:07-29    點擊:407

     吃當歸對身體有何作用? 首先、促進血液循環 在當歸當中含有大量的營養物質,其中包括有機酸、維生素以及多種微量元素,很多食物在進入人體之后可以幫助擴張血管,因此就可以達到...

  • 冬病夏治”正當時 慢病人群大暑如何養生?

    日期:07-23    點擊:325

     俗話說“熱在三伏”,7月22日的大暑節氣處在三伏里的中伏階段。此時正是一年中最熱的階段,也是雷陣雨最多的季節。中醫養生保健中常有“冬病夏治”的說法,也就是說陽虛證是最佳的治療時機。那么大暑...

  • 瓜果香甜要適量、喝熱水只是養生法 夏季健...

    日期:07-19    點擊:327

     俗話說,冷在三九,熱在三伏,很多人的食欲也隨著氣溫的變化發生了改變,吃東西沒胃口,三伏天的酷熱似乎只能與冷飲最般配,但飲食不慎就容易引發胃腸疾病。那么三伏天怎么吃才能健康又養生呢?記者為您...

  • 五款適合夏季養生湯

    日期:07-04    點擊:347

     夏天人體出汗多,要及時補充水,因此在夏季飲食方面可通過喝湯來補充身體流失的水分,那么,夏季滋補養生湯有哪些呢?可試試推薦的這五款夏季養生湯。 百合綠豆湯 夏季當推綠豆湯...

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